«Он жил на озере, плавал и нырял вниз головой, но все вокруг по-прежнему смеялись над ним и называли его гадким и безобразным«.
Сегодня, как я и обещал, речь пойдет о сказках. Точнее, о сказке Ганса Христиана Андерсена «Гадкий утенок». А если еще точнее, то о том, как я умудрился прожить эту сказку в реальной жизни. Причем задом наперед — из «лебедя» превратившись в г… —адкого, очень гадкого «утенка».
Самым обидным в этой истории было то, что как только я появился на свет, Добрая Фея взмахнула надо мной волшебной палочкой, защитив меня от злых магов, мечтающих видеть Лебедя гадким Утенком. Единственное, от чего она не могла меня защитить, так это от меня самого. Если бы я САМ пожелал стать гадким, я бы им стал. «Но никто не может пожелать такое для себя!» — рассудила фея.
Но я пожелал. И не только пожелал, но и выполнил свой глупый-преглупый план. А когда опомнился, то долго искал ответ на вопрос: «Как расколдовать себя?.. Как вновь превратиться в лебедя?«.
И я нашел секрет превращения.
А теперь решил поделиться этим секретом с вами. Так что сегодня вы узнаете, как без особых физических затрат превратиться из гадкого утенка в прекрасного лебедя. Или из прекрасного лебедя в гадкого утенка — смотря, что кому нравится!
Итак…
Их много – тех, кого Добрая Фея защитила взмахом своей волшебной палочки. Тех, кто на всю жизнь сохранил в себе детскую непосредственность, дар визуализации, способность сконцентрироваться на чем-то одном — до забытья, до одержимости, до безумия; в ущерб тому, что мы называем «нормальным восприятием мира». Тех, кто способен решать сложнейшие задачи, пользуясь уникальной логикой и даром видеть вещи совсем иначе, чем их видит большинство. Тех, кого это самое большинство считает чудаками, а умные врачи — больными людьми. Тех, кто принес в этот мир столько непосредственности и света! Тех, кто оставался собой, несмотря на тихие смешки за спиной, а зачастую — и выкрики с угрозами. Тех, кому порой было очень тяжело… А кто сказал, что жизнь — лёгкая штука?..
Очень тяжело было в школе. Я писал, как все, правой рукой, а когда рука уставала, перекладывал перо в левую руку и продолжал писать, но зеркально — справа налево. Это повергало учителей в шок. Я не здоровался с людьми при встрече не потому, что был груб, а потому, что не запоминал лиц. Учась во втором классе, я подошел к учительнице и сказал: «Ты такая красивая! Я тебя люблю!«. Тот, кто знает, что представляла собой система образования в семидесятые годы прошлого века, поймет, как мне было невесело.
Хотя без веселья не обходилось. На вступительном экзамене в музыкальную школу надо было показать свое умение читать ноты «с листа». Рояль был моим другом с пяти лет, а вот нотной грамоты я не знал. Экзаменаторы выдали мне толстенный талмуд с музыкальными произведениями. Я открыл его на первой попавшейся странице, попав на Моцарта.
– Моцарт. Аллегро ре мажор, — объявил я, и тут же заиграл – бравурно и с “драйвом”.
Когда я закончил громоподобным финальным аккордом, один из членов комиссии похвалил меня, заметив правда, что «эта пьеса слишком известна, чтобы играть ее столь фривольно«.
И тут по залу пронесся гомерический хохот. Хохотала моя мама, присутствовавшая на экзамене. Она-то знала, что я не умею читать ноты, а «слишком известную пьесу Моцарта» выдумал только что, на глазах у комиссии.
Одни называли меня прибабахнутым, другие обожали. И презрение, и обожание давили невыносимым грузом. Лишь поступив в театральный институт, я немного перевел дух: в ГИТИСе прибабахнутым был каждый второй.
Меня сломали в 33 года, когда мне пришлось уехать из дома, лишившись тем самым моральной поддержки родных. Вот тогда-то мне пришлось переосмыслить всю свою жизнь и начать приспосабливаться к окружающему миру. Надо было выбирать: либо оставаться «прибабахнутым», либо попытаться хотя бы внешне не выделяться из окружающей среды. Я стал наблюдать за людьми, копируя их поведение. Я нашел трюк, чтобы запоминать лица. Я больше не писал зеркально. Я заставил себя здороваться при встрече и смотреть собеседнику в глаза во время общения (самая жуткая мука). Я отрепетировал «правильные» социальные роли; начал носить одежду, которую носят мужчины, находящиеся по классификации Дж. Биррена в шестой возрастной фазе — «зрелость». Как полагается зрелому человеку, я научился вести зрелые беседы. Я старался выглядеть не как ребенок, а как солидный, стабильно живущий дядя. Надо уметь создавать правильное впечатление о себе. Не создашь — не получишь ангажемента и помрешь с голоду.
Я хорошо поработал над собой! Музыку, постоянно звучавшую в голове, заглушил наушниками; перестал петь в общественных местах, отрепетировал «серьезное лицо делового человека»… И добился того, чего хотел, и чего от меня ждали.
Я уехал из дома таким, как на фото слева, а спустя два года «работы над собой» стал таким, как на фото справа.
Воодушевленный произошедшими со мной изменениями, я почувствовал себя наконец-то не «прибабахнутым со сдвигом», но полноценным человеком — «мужиком«, как принято было говорить в 95 году, во времена «перестройки». А через год по воле случая из «мужиков» я перешел в новый ранг — «герр Балабанов«. Актер из России, живущий и работающий в Германии!
На Западе «капустой», торчащей изо всех карманов, впечатления не произведешь. Здесь, для того, чтобы сделать карьеру, надо попасть в правильное окружение — к «инсайдерам», которые всё решают. Путь к инсайдерам лежит через светские рауты — тусовки для богатых. Всеми правдами и неправдами я попал в Высший Свет.
На фото я в обществе известного в то время гамбургского кутюрье Юргена Хартмана и графини Анжелики Квад-Выкрад фон Хюхтенбрук. Кутюрье сонно млеет сам по себе, а графиня проснулась, потому что я подцепил ее за ручку — салонный жест, прежде не только мне не свойственный, но вызывавший дурноту всякий раз, когда я видел такое по телику.
Чтобы попасть в Высший Свет, на этот раз пришлось наступить сапогом себе на горло. Самым мучительным было общение с людьми, на порядок старше меня и далекими по духу. Были моменты, когда во время очередного светского раута мне хотелось с криком бежать прочь из душных каменных стен, увешанных канделябрами — на улицу, на свободу. Но каждый раз я перебарывал себя, понимая, что мне нужны деньги и положение в новом обществе.
И я добился того, к чему стремился. Участие в ночном шоу театра «Schmidt» на Репербане, вечера в городской Ратуше, салонные концерты, live-марафон на радио «NDR»… В модном тогда театре «Мон-Мартэ» с успехом шли мои сольные концерты.
Слева я стою возле афиши театра «Мон-Мартэ». (Фото сделано через месяц после фотографии с графиней.) А справа — еще через месяц сижу на палубе престижного корабля «Луизиана-Стар», курсирующего по Эльбе.
А это еще два месяца спустя: новая прогулка по Эльбе на «Луизиане».
И того — «1 + 1 + 2 = 4«. Через четыре месяца я в ужасе разглядывал фото, что справа. Я не мог понять: ПОЧЕМУ?!! Что я сделал неправильно?.. Я не обжирался, клянусь. И я почти не пил спиртного. Я много курил, но говорят, что курение сжигает жир… Как могло получиться, что менее чем за полгода из герра Балабанова, актера из России, живущего и работающего в Германии, я превратился в жирную лоснящуюся свинью?!!
Я бросился ко врачу. Я сказал ему, что смертельно болен. Что у меня обширная телесно-лицевая опухоль. Врач-терапевт осмотрел меня и посоветовал бегать по утрам, обливаться холодной водой, бросить курить и сесть на голодную очищающую диету.
С первой своей пробежки — в лакированных ботинках за неимением кроссовок, я вернулся, чуть дыша, и тут же закурил, чтобы успокоить выпрыгивающее из груди сердце. Следующие три дня я посвятил очищающему голоданию, а на четвертый день оказался под капельницей в местной больнице с диагнозом «обострение язвы«. Я и понятия не имел, что у меня язва желудка!
Выйдя из больницы, я возобновил пробежки, дополнив их обливанием холодной водой, как советовал терапевт. Я простудился на второй день, потеряв голос и, соответственно, работу. Я не мог ходить по городу — в глаза бросались лишь люди моего возраста — тридцатипятилетние, но, в отличие от меня, счастливые, свободные, красивые. Сначала я присматривался к ним, потом начал сравнивать их с собой, затем завидовать черной завистью. И вот уже через пару месяцев я ненавидел весь мир. Нечем было платить за квартиру, не было денег на страховку, в социальной помощи мне отказали, послав грузить мусор.
На свой первый рабочий день в качестве мусорщика я не вышел, предприняв попытку перерезать себе вены.
Если кому не известно, то после попытки покончить жизнь самоубийством человек непременно попадает в психушку. Я отделался парой дней стационарного наблюдения, а затем еженедельными беседами с психиатром.
И вот этот самый психиатр, герр доктор Вагнер, немного поговорив со мной — жирной ленивой свиньей, истекающей соплями и проклинающей жизнь, поинтересовался, знаю ли я, что как только я появился на свет, Добрая Фея взмахнула надо мной волшебной палочкой, защитив меня от злых магов. Я ответил, что да, знаю. Что до тридцати трех лет я жил в мире, сотканном из реальности и фантазии. Я был вполне счастлив и, между прочим, строен и юн. А потом…
И я рассказал ему свою историю. Как самоотверженно бросился на борьбу с самим собой, желая перестать быть вечным ребенком и вмонтироваться в новое для меня общество, как добился успехов в этой борьбе, и как однажды увидел на фотографии, вместо себя, старого обрюзгшего дядьку.
Доктор Вагнер выслушал меня, а затем предложил мне пари. Через три месяца я буду выглядеть вполне здоровым, если только в точности выполню всё, что он мне скажет. Мне надо было прийти домой, выбросить на помойку все свои френчи и бабочки вместе с лакированными ботинками, забыть про «высшее общество» со сплетнями и беседами о погоде, перестать изводить себя запоминанием лиц, начать снова петь на улице — когда захочется и где захочется. Иными словами, мне надо вернуть себя в прежнее состояние, отбросив всё, что я с таким трудом наработал. Даже свои рассказы я должен писать так, как мне удобно — левой — так левой. Зеркально — так зеркально.
– Вообще-то, врач-терапевт советовал мне усиленно заниматься спортом, — намекнул я психиатру.
– Если хотите сыграть в ящик, то занимайтесь, — ответил тот. — Но мой вам совет. Прежде, чем заниматься спортом, научитесь вначале радоваться жизни!
Итак, первое, что я предпринял, был вовсе не спорт, а попытка вновь научиться быть счастливым. В первую очередь, нужно было увидеть себя со стороны. Кто я?.. Какой я?.. С установкой «я — страшный урод, на которого никто никогда не взглянет«, я вновь окажусь в психушке с диагнозом «серийный самоубийца».
В один из дней случилось чудо. Я освобождал квартиру от лишних вещей, и с полки упала книжка — «СКАЗКИ«. Упала и раскрылась на странице с изображением белого лебедя. «Сказка про Гадкого Утенка«, — прочел я.
Вот кто я! Я — лебедь, превративший себя в гадкого утенка. Но как бы я ни старался, лебедь всё равно останется лебедем!
– Природу не обманешь! — прокричал я, тут же воспарив на крыльях фантазии (совсем как в детстве, когда я играл на рояле «несуществующего Моцарта»). В голове возникла стройная теория, по которой выходило так, что моё потолстение — это необходимый этап набора массы и жизненной энергии, после которого начнется естественное перевоплощение: я стану еще более стройным, красивым, вдохновенным и энергичным, чем в свои шестнадцать лет!
Самым прикольным было то, что я настолько поверил в эту теорию, что каждый день, просыпаясь, шел в ванную комнату, уговаривая себя: «Только не падай, если увидишь в зеркале голливудского красавца!»
Именно поэтому, когда в зеркале я в самом деле увидел голливудского красавца, я не упал, а, надев нарядные «семейные трусы» в клеточку, которые казались мне спортивной одеждой высшего класса, вихрем рванул на стадион.
Пока я шел на стадион, голливудский красавец в моей голове превратился в Великого Йога. Понимаете? Я в самом деле верил, что вот эта куча дерьма, размазанная по асфальту (фотка слева), — Великий Йог! Я ВЕРИЛ В ТО, ЧЕГО НЕТ! Я НАЧАЛ ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ!
И, стоя перед толпой марафонцев, я больше не завидовал им и не злился на весь мир. Я видел себя самым главным марафонцем на свете. В своих мечтах я почти слышал, как меня окликают: «Юри, иди к нам! Ты такой спортивный! Почему ты не с нами?!!» Я купил в турецкой лавке спортивную форму, висевшую на мне жарким, душным мешком, и, глядя в камеру, которая меня снимала, угадывал в кружочке линзы своё отражение: подтянутый и белозубый Бред Питт в шикарных очках «Рейбан» на фоне такой вожделенной когда-то «Луизианы-Стар».
В последующие дни я настолько ясно видел себя красивым, худым и энергичным; а в душе моей кипела такая радость, что невозможно было спокойно полёживать на диване. Я вскакивал чуть свет, надевал свой «роскошный» спортивный наряд и шел на улицу — показать людям, каким я стал. Это было похоже на помешательство! Я смотрел на свое отражение в витринах магазинов и вместо жирной свиньи видел худого стройного парня! И от радости, что я такой стройный, я прибавлял шаг, улыбаясь прохожим, заговаривая с людьми, что-то спрашивая, кому-то отвечая, вновь улыбаясь…
Фактически за месяц я вернул все те установки, которые нам дает Бог, когда мы появляемся на свет, и с которыми живем первые четыре года жизни, пока у нас их не отберут люди. На мою голову ежесекундно сыпались открытия. Все события, происходящие вокруг, всё увиденное и услышанное, я воспринимал в непосредственной связи с собой. Я забыл о выгоде, стремлении к большим деньгам, об инстинкте доминировать над слабыми, как более сильный. В какой-то момент я стал настолько счастлив, что ноги сами оторвались от земли, и я побежал по асфальтовой дороге вдоль заграждения от наводнений, за которым мирно несла свои воды Эльба. Это была последняя, самая важная установка, которую я вытащил из своего детства. Помните? — Взрослые бегут для того, чтобы им было хорошо, а детям хорошо, и поэтому они бегут.
При этом я больше ни к чему не стремился: я просто жил полнокровной жизнью, даже не нуждаясь теперь в зеркале. Я знал, что худ, строен и спортивен. ЗНАЛ, несмотря на то, что окружающие, глядя на меня, видели того, кем я всё еще был: толстого, неуклюжего, но веселого и общительного малого.
У меня появились друзья. «Забавного толстячка» охотно брали на роль тапёра большие отели. Ко мне вернулся голос. Позвонили с радио-NDR: «Куда вы пропали, Юри?» Меня вновь начали приглашать на сборные концерты. Но главное место в моей жизни занимала теперь та дорога вдоль заградительного забора, где после выступлений я мог выплеснуть свою радость, энергию и заряд бодрости.
Очень скоро дороги вдоль заградительного забора мне стало мало, и я заинтересовался тем, что находилось по ту сторону заграждения.
…Когда передо мной раскинулась сверкающая водная гладь Нижнеполянского озера, я не мог не превратиться в великого пловца. Но, прежде чем лезть в воду, я сходил в спортивный магазин и купил себе резиновую шапочку и плавки. Если я Великий Пловец, то и выглядеть должен соответствующим образом. Только после приобретения экипировки я бросился в озеро и поплыл. И продолжал плавать вплоть до конца осени.
А однажды, уже осенью, когда после очередного заплыва я вылез на берег, ко мне обратился парень лет двадцати:
– Эй, спортсмен, тут глубоко или как?..
– Плыви, не бойся, — подбодрил я его.
– Ничего себе, не бойся, — возразил стоявший на берегу. — Я же не как ты…
– Что, не как я?
– Не профессиональный пловец!
Это был первый день, когда я вспомнил о существовании зеркала. И увидел я в нем примерно то же, что вы видите на фото внизу. С тем лишь отличием, что нижнее фото сделано прошлым летом, а фотографий того времени, когда мне было 37 лет, просто не существует. Я так был увлечен плаванием, бегом, общением с друзьями, работой и новой волной творчества, что мне было не до фотографирования.
Фотографировать меня начали мои друзья, когда заметили, что проходят годы, а я становлюсь всё более подтянутым и энергичным. Все спрашивали, какая у меня диета, в какую фитнес студию я хожу, не увлекаюсь ли тайским массажем или черной магией; какой использую крем и где его заказываю. И я не знал, что ответить. Потому что я не пользуюсь никакими кремами — лишь оливковым маслом натираюсь, если долго нахожусь на солнце; я не придерживаюсь никакой диеты и ем всё подряд. Особенно люблю сало с черным хлебом. Моя «черная магия» — черный ржаной русский хлеб. Тайский массаж? У меня нет на него денег, потому что я больше не «заколачиваю бабло», а просто живу в свое удовольствие. И я не люблю фитнес студии — туда бегут для того, чтобы радоваться, а я радуюсь, и поэтому бегу. И вообще, я бегаю не так уж много. В основном я брожу по своему портовому району и пою — просто так, для себя. Вновь, как и раньше, я всю дорогу воображаю себя кем-то. То я спортсмен-паркурист — и тогда я покоряю восьмиметровые высóты крутых дуг гамбургских мостов; то я римский легионер — и тогда я завоевываю территорию, мне не принадлежащую, и высаживаю на ней цветущий сад.
Да, кстати, этим летом мои друзья сфоткали меня в оранжевом анораке, который по цвету — точь в точь — моя оранжевая безрукавка, которую я носил, когда мне было 16 лет. Вот эти две фотки. Ничего не изменилось. И куртки всё того же цвета, и всё тот же развал за спиной. Только в теперешнем моем взгляде меньше скованности и недоверия к людям. Во всяком случае, так мне кажется. Так я себе нафантазировал.
Вывод из моей истории.
Уже позже, логическим путем, я высчитал, что установки, которые я так глупо уничтожил, а потом так старательно восстанавливал, и которые так сильно влияют на наше внутреннее и внешнее состояние, очень похожи на те, что даются нам при рождении.
Мне повезло — в детстве у меня не смогли отобрать визуализацию, мотивацию и подход к жизни, как к игре.
За тридцать лет я успел ощутить, какова жизнь с такими установками. Пусть меня считали чудаком, но я был полон энергии и чертовски счастлив! И продолжаю быть счастливым теперь, когда вновь вернулся к своему естеству.
Я не агитирую вас стать такими, как Ньютон или Ван Гог. Да это и не получится. Но знаете, в социальных сетях сейчас очень модно делиться позитивными картинками-мотиваторами. Прикол заключается в том, что все изречения, приведенные в них, есть ни что иное, как робкий призыв вернуть себе ту детскую мудрость и чистоту, которую у нас когда-то отобрали. Ту самую мудрость и чистоту, которая делает нас гениями.
Теоретически каждый за счет смены индивидуальных настроек из «гадкого утенка» может превратиться в «прекрасного лебедя». А о том, как это сделать практически, я расскажу в следующей публикации. Так что…
…ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ
С уважением, Юри Балабанов.
ЮРИ БАЛАБАНОВ: ЗОНА КОМФОРТА 
Сильный пост. Который раз перечитываю, и каждый раз нахожу что-то снова, хотя вроде бы все известно и понятно. Спасибо, Юри! Жаль что в этом блоге все стало тихо и спокойно. Но, наверное, так и должно быть.
Способность ТАК, не церемонясь с собой, рассказать о себе! Не акцентируя, перечислить, что было, чтобы сказать, что может быть по-другому. У меня нет слов, Юри…
Еще одна мысль. Почему в три главные добродетели — вера, надежда, любовь — включена надежда? Ну, с любовью и верой вроде все понятно, а надежда-то почему? Не велика птица. Почему надежда приравнена к ним? Может, потому, что радоваться жизни важнее, чем мы думаем. Вобщем, «души прекрасные порывы» — где слово «души» можно принять как за существительное, так и за глагол. 🙂
В этом словосочетании ДУШИ — всегда существенное
и НИКОГДА — призыв к уничтожению
Золотой ключик этой истории — раз уж берем в руки сказки — ее ключевой образ, мне кажется, заново обрести способность радоваться жизни. Прислушаться к себе, очень внимательно, задаться вопросом. Думаю, что когда движешься в своем направлении, ищешь возможные и приемлемые пути, то ветер подгоняет твой кораблик, потому, что такое движение приносит радость. Хочется поделиться одним эпизодом из моего прошлого отпуска. Времени — неделя на море, погода замечательная, солнце, место волшебное: и пляж, и замок плывет на острове напротив. До замка ноги не доходят, он остается укором совести, потому, что туда хочется, а я систематически залегла на пляж, ибо возвращаться через семь дней в наше северное лето и долгую почти полярную ночь, на весь следующий год. Даже фотоапарат с собой не взяла, а фотографировать очень нравится. Лежу, загораю, «по команде расслабиться», раздражает радиола соседа. Вдруг вижу — двое девчушек лет пяти с ведерком и лопатками сели и стали строить… замок из песка. Точь в точь как тот напротив! Плакать хочется, что фотика рядом нет. Мчусь в гостиницу, хватаю фотик, возвращаюсь назад, в надежде, что успею. Нет. Ни замка, ни маленьких принцесс, наигрались, бегают вон там, бросили лопатку. Что ж, бывает. Лежу, жду, может вернутся. Нет. Проходит минут пятнадцать. Поглядываю на лопатку, ворочаюсь. Мысль, что могла бы и сама построить, отгоняю. Потом примериваю. А! Пусть думают, что с ума сошла тетя! Сердце стучит, в ушах шумит, самой азартно и смешно. Замок из песка выходит похож! Народ вокруг смеется и… начинает аплодировать! Я как была, так и убежала — уплыла далеко, и там, одна, раскинулась на воде, долго громко смеялась. Мой отпуск получился, фотография тоже. До сих пор ощущаю тепло и солнышко этого эпизода, когда вспоминаю о нем.
ЭКСПЕРИМЕНТ В САМОМ РАЗГАРЕ !
МЫ УЖЕ ДАВНО ЗАНИМАЕМСЯ ВОССТАНОВЛЕНИЕМ ЕСТЕСТВЕННЫХ НАСТРОЕК !
Единственный опыт всей моей жизни заключается в том,
что помочь можно только сильному,
а дать деньги — только богатому.
(Марина Цветаева.)
Yuri → Евгений Владимирович
Ответ на вопрос: «Когда начнется обещанный эксперимент по восстановлению естественных настроек организма? Удалось бы Вам — без четких инструкций доктора Вагнера — выбраться самостоятельно из того болота, в которое вы попали после попытки суицида?»
Дорогой Евгений Владимирович,
четко и ясно всё получилось только в статье. По сути, для того она и была написана — чтобы мотивировать читателя на определенные действия в подобной ситуации.
Если быть откровенным до конца, то не было даже доктора Вагнера, как и моей попытки суицида. Образ доктора Вагнера и суицид — это были символы, которые я использовал в своем рассказе, чтобы свести историю к простой, понятной всем формуле. Это была сумма множества векторов, пересекающих в тот момент мою жизнь. В реальной жизни я метался; я не понимал, что со мной происходит; я бесконечно перечитывал Карнеги Дейла, пытаясь вернуть себе расположение людей и свою разваливающуюся карьеру, и не находил в его советах ничего, кроме уроков притворства и умения быть фальшивым до мозга костей. Я рыдал, я принимал успокаивающее, снова рыдал, медленно погружаясь в депрессию и в безумие. Я ходил к докторам, которые прописывали мне «панацеи» — спорт, морской воздух, вегетарианскую диету…
Был психотерапевт, который ни разу до конца не выслушал меня — он без умолку тараторил сам, высвобождая своё либидо. Был другой психотерапевт, который просто спал во время моих продолжительных рассказов — не образно, а вполне реально: закрывал глаза и погружался в сон, уютно посапывая 🙂 И всё это постепенно натолкнуло меня на верный путь.
Пример? — пожалуйста. Я заметил, что засыпающий психотерапевт просыпался лишь в те моменты, когда я переставал монотонно жаловаться на свою жизнь и вспоминал что-либо занятное, приключившееся со мной; когда я начинал жестикулировать, улыбаться… В эти моменты он просто оживал! Так я понял, что от людей увлеченных исходит довольно сильная энергия, способная даже пробудить уснувшего психиатра. Вот мне и пришла в голову мысль — «разбудить» самого себя; увлечь себя самого в свой волшебный мир, который у меня отобрали когда-то.
В этом смысле мне было проще: я не искал нового пути — я возвращался однажды пройденной дорогой. Но именно потому, что я знаю дорогу, я и пишу эти статьи.
Но мои статьи, как и «четкие инструкции доктора Вагнера», не являются панацеей. По своей сути, это маленькие рассказы, которые приводят человека думающего в определенное душевное состояние, находясь в котором, можно сделать первый шаг в том или ином направлении. И если говорить о «практических путях восстановления естественных настроек», то каждая моя статья дает возможность вернуть себе нечто забытое. А «участники эксперимента» — все мы, читающие материалы в этом блоге. Мы — это значит, и я тоже. Мне мои статьи также помогают настраиваться на правильную волну. Наверное, потому, что я читаю их не со страстным желанием немедленно вступить в дискуссию с автором 🙂 (чем часто грешат в Нете), а с открытым сердцем и с верой в то, что автор не преследует никаких целей, кроме, как передать читателям свою силу и вдохновение.
Увы, я до сих пор получаю письма с вопросами: «Сколько мне заплатили за рекламу Smartwatch» или «С какой целью я пиарю Рому Драныша». На самом деле и в том и в другом случае я рассказал — честно и откровенно — о том, что меня удивило, восхитило, заставило самого двигаться вперед, к совершенству. Согласитесь, что нормальная, здоровая реакция на Smartwatch — либо приобрести себе такую штуку, либо улыбнуться и сказать: «Это не для меня». А нормальная, здоровая реакция на рассказ об увлеченном байком парне — это купить себе такой же «BMX» и попробовать его обуздать, либо, хотя бы, вспомнить, что и у тебя когда-то были крылья за спиной. Но в том, и в другом случае, я ровным счетом ни к чему не призываю. Я пытаюсь дать вам «послание»; возбудить ту самую здоровую реакцию и здоровые желания.
Давайте посмотрим на статьи, которые были опубликованы после «Гадкого утенка». Слева я пишу название статьи, а справа — что за «послание» было в ней заложено.
— Гаджет оптимизации и восстановления нашего организма — «Если и есть в мире панацея от всех болезней, то она находится в тебе самом, а не в аптеке».
— Очки, контактные линзы и солнечный закат — «Стоит один раз дать себе послабление и опереться на палочку, как завтра тебе понадобятся костыли».
— Электрическая розетка в коре земного шара — «Прежде, чем что-то желать для
себя, сделай что-нибудь для окружающего тебя мира».
— Ураган Ксавьер — «Люби землю, на которой живешь, и она отблагодарит тебя сполна».
— Как вы скажете, так оно и будет — «Будь осторожен со своими мыслями — они материальны. Слово может стать пулей; а может — волшебным лекарством».
— Движение лимфы в нашей душе — «От событий никуда не убежать: они происходили и будут происходить в твоей жизни. Остается лишь решить, как воспринимать происходящее — как наказание, или как возможность приобрести новый опыт».
— Расширяем рабочее пространство — «Сделай свою жизнь яркой. Избегай расхожих клише».
— Находки «Капитана Очевидность» — «Прежде чем жаловаться на то, что жизнь тебя обделила, оглянись вокруг. Возможно, ты стоишь среди подарков Судьбы, но просто не хочешь этого замечать?..»
— Жить сегодняшним днём опасно для жизни — «В четырёх измерениях живут наша душа и наше тело: в прошлом, в будущем, в настоящем и в вечности. Любой перекос в сторону того или иного, приводит к катастрофическим последствиям для здоровья».
— О свободе и независимости при «добром дяде» — «Прежде, чем переделывать этот мир, займись своим собственным совершенством».
— Как войти в лето спортивным и подтянутым — «Стань скульптором своего собственного тела».
— Грамотно одеваемся, одежда — «Твоё тело совершенно. Но часто одежда, которой ты его закрываешь, это совершенство убивает».
— Грамотно одеваемся, гаджеты — «Подумай, так ли нужны тебе «костыли»?.. Может быть, попробовать пробежаться без их помощи?»
И еще нечто важное о четких инструкциях в общем понимании этого термина. Четкие инструкции — вещь крайне опасная. Все мы очень разные и, что самое главное, — у всех у нас совершенно различное восприятие мира — даже на уровне органов чувств. Каждый человек по-своему видит голубизну неба, по-своему воспринимает земное тяготение, по-своему реагирует на те или иные раздражители. И подходить к такой широкой палитре человеческого восприятия с единой, четкой меркой-инструкцией, не просто неразумно, но опасно.
В ГИТИС’е на отделении вокала перед моими глазами проходили десятки парней и девушек с великолепными природными голосами. Эти голоса ежедневно, ежечасно убивались только потому, что многие педагоги пытались передать талантливым ученикам свой, совершенно конкретный опыт, указания и даже ощущения, не понимая при этом, что каждый из нас ощущает себя уникальным образом. Нельзя призывать: «Дышите глубже». Ибо двадцать процентов людей страдают гипервентиляцией лёгких.
Нельзя сказать: «Представь, что во время пения ты поднимаешь гантели», потому что пятьдесят из ста поющих, излишне напряжены. Но так же нельзя сказать «Представь, что во время пения ты расслабленно паришь в небе», потому что другая половина во время пения слишком расслаблена. Но можно сказать: «Прислушайся к себе и скажи — что тебя беспокоит, когда ты поешь. И мы подумаем вместе, как тебе избавиться от этого беспокойства».
Что касается имени Юри, то я воспринимаю все эти смены имён в зависимости от географического положения очень забавными. В течение двух лет во Франции меня звали Жароми. А в Польше я был «пан Юрек». Это грело, напоминая мне о нашем советском «Кабачке 13 стульев»… Моя первая жена, полька, звала меня «Юрэчку». Так было ближе ее сердцу. Так она выражала свою любовь. В конце концов, так было ей удобней. Мы часто рассуждаем о глубинах души человека, о сложных, но интересных характерах; признаём необходимость неоднозначного, богатого внутреннего мира, — а сами более охотно общаемся с теми, кто прост, и с кем нам легко.
Другое дело, когда речь идет о замене полноценных слов твоего родного языка на иностранные аналоги. Но, опять же, здесь надо понимать, с какой целью это делается. Если человек работает в системе, где ежесекундно слышно слово «feedback», ему ничего не остается, как использовать это слово в своём общении.
И потом, мне кажется, что личность от этого вовсе не разрушается. Важно не то, на каком языке ты говоришь или какие используешь выразительные средства, а то, что ты хочешь принести в этот мир своими словами и эмоциями.
С уважением, Юри Балабанов.
С самого начало начал заниматься используя приведенные здесь рекомендации. Первая статья попал на «восстанавливаем мениски», потому что это была больная проблема. Затем «7 ошибок, которые допускают те, кто начинает заниматься “спортом для здоровья”. изучал не только статьи но и светы которые Юрий писал в комментариях. Согласен с Александром что нужен талант. У меня нет таланта к визуализации, фантазии. Я просто выполнял как написано и делал сеты упражнений. в начале писал в комментриях отчеты и свои впечатления, потом перестал потому что понял что никому кроме меня это не надо.
Мне 40 вес на сегодня 87 мь. С лета привел себя в норму без всяких талантов просто выполняя сеты упражнений и читая советы и все статьи с электронной книги для лечшего усвоения. Нет проблемов с менисками. реально горжусь собй и считаю что талантливые только рассуждают и ничего не делают. С уважением, Марк.
Достойно восхищения, Марк. Всего за год. Браво! Еще мне очень понравились слова, что многие только рассуждают в ожидании начала эксперимента «ЮРИ»: — На старт! Внимание! Начали!
Вы один из немногих — доказательство тому, что этот эксперимент объявлен уже давно и, если захотеть, он может успешно развиваться. Юри как раз говорил — 40 — это не конец.
От себя добавлю, что и 40, и 50, да и 20, в общем-то, — это всего лишь гаджеты, «костыли», как говорит Юри,
тормозящие процесс превращения человека в ЧЕЛОВЕКА. Всем привет.
Великолепная история!) У меня похожая история мне — 26(хотя эти истории все похожи). Уверен что связка из медитации, визуализации, нормального питания, и легкого спорта , может превратить(вернуть) из гадкого утенка в прекрасного лебедя, но мне кажется это удается более-менее талантливым людям.Автору статьи низкий поклон!
Может быть, может быть… Я не знаю, к сожалению или нет, но среди медиков присутствует так называемый «здоровый » цинизм… Слишком много оголенной, изнаночной стороны мы видим… Да, я горжусь, что во мне этого нет… А для Natali я отвечу, что мы не можем быть все — взрослыми или все — детьми, потому что все мы разные. Что касается опоры. Ооо …Спросите об этом у моего 23 — летнего сына, для него я — самая умная, самая-самая, для родителей своих — опора (и уже давно). Несмотря на внешнюю хрупкость я, по-видимому, сильный человек… Я говорила о том, что хочу видеть рядом с собой более сильного мужчину, для которого словосочетание «childish women» не является нарицательным. Сложно все это, все мы разные и со своими ньюансами… А вам, Юрий, — спасибо за то, что затронули эту тему, часто говорим об этом со своим сыном (о взрослении, об инфантилизме, о том, как «найти себя» и как «себя не потерять»..) И бегать стала недавно, не «для фигуры», а чтобы убежать от стресса после расставания с любимым человеком. …Это действительно работает (бег), стресс потихоньку уходит….. С уважение ко всем, друзья…
Молодец, Наталия раз вы — сильный человек. Иногда не хватает тепла — и хочется стать маленьким и забиться под чью-нибудь подмышку — это правда. Искренне желаю вам убежать от стресса …..да вы и убежите. Многое что выносят хрупкие плечи — это только кажется, что хрупкие.
Еще хотела спросить А РАЗВЕ ПЛОХО БЫТЬ ВЗРОСЛЫМ? и КАКИМ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВЗРОСЛЫЙ?
Наталия, отсутствие цинизма — это вовсе не отличительная черта детства. Цинизм есть откровенное пренебрежение к нравственным, этическим или иным нормам поведения личности. Детям от 4 до 12 такая штука не свойственна.
Но вот чего я не понимаю, так это Вашей гордости за то, что Вы не являетесь циником, будучи врачом. Я всегда был убежден, что медицина и цинизм — две совершенно несопоставимые вещи. Сама клятва Гиппократа не позволяет врачу быть циником, ибо она выражает основополагающие морально-этические принципы поведения Человека. И вдруг Вы пишете: «Я – врач и во мне нет цинизма, несмотря на мою профессию».
А то, что единственный человек, который Вам так нужен, хочет видеть в Вас солидную женщину… Возможно, он ищет плечо, на которое ему хочется опереться? Может быть, он чувствует себя неуверенно в этой жизни — среди врачей-циников, банкиров-грабителей, политиков-лжецов…
Юрий, я не инфантильна, я — врач, у меня свой кабинет, бизнес и т д. Но по восприятию жизни ( во всех ее проявлениях) я — ребенок, во мне нет цинизма, несмотря на мою профессию. Я не разучилась радоваться жизни, у меня много друзей… Но тот единственный человек, который так мне нужен, хочет видеть во мне «солидную» тетеньку, а я такой никогда не буду… Мне смешно смотреть на людей, надувающих щеки…
Наталия, а кто тогда будет взрослым то у нас в жизни — если все мы начнем быть детьми? А именно дети — по возрасту — на кого же им тогда опереться?
Внутри каждого из нас живет детство. Но общество и социальная среда имеют писаные и неписаные правила – нечто вроде ролей, которые мы исполняем согласно своему статусу.
И здесь мое мнение очень банально – НЕТ ПЛОХИХ РОЛЕЙ, А ЕСТЬ ПЛОХИЕ АКТЕРЫ. При игре во взрослых не обязательно надувать щеки. ))))))))))))))))
С уважением.
Наталия, оставайтесь собой, зачем Вам мужчина, который изначально не понимает Вашей сути и не принимает такой, какая Вы есть? Забудьте его, тем более, что менять себя Вы не собираетесь! Лучше посидите вечером, помечтайте о таком друге, который будет любить Вас во всех проявлениях, представьте, как он ходит, как говорит, начните с ним разговаривать…
И я уверена, что Он появится в Вашей жизни!
Счастья Вам и Любви!
С уважением и любовью, Наталья Рябченко.
Как ни досадно но прочитав статью первая мысль была «а какие аффирмации и визуализации конкретно вы использовали». тут же понимаю что они не нужны «конкретные»…Но привычка дает свое. «Научись любить себя» фраза которой для меня давно объяснялось все плохое что было, но дальше чем «стоя перед зеркалом утром 5 минут говорить я люблю себя» дело не зашло. как то не получается постоянно напоминать себе о «люби себя»,»прими себя», видеть себя УЖЕ спортивным/красивым/молодым и тд. Грустно однако.
Алексей, поскольку речь идет о «первоначальных настройках, данных нам при рождении», то никакой аффирмации в принципе быть не может — дети не владеют магией слова. Призыв «полюби себя, любимого» — вновь из взрослой оперы.
Пару фактов о том, как «тикают» дети я выложил в предыдущей статье. Копать (то бишь искать, что у нас отобрали, пока мы переживали период от 4 до 12 лет) надо в этом направлении.
Что касается визуализации, то об этом фокусе необходимо вообще на первых порах забыть. Детская визуализация не имеет ничего общего с визуализацией взрослого человека.
– Дети, пропуская увиденное и услышанное через себя, создают определенную модель окружающего их мира. Чтобы лучше прочувствовать, «прощупать» эту модель, им нужно оказаться внутри нее. В образе ребенка это не всегда получается. Именно поэтому дети «визуализируют», превращаясь в других людей, в предметы, в животных.
– У взрослых подход к визуализации чисто прагматический. Взрослым хорошо знакомы такие понятия, как «польза» и «выгода». В нашем понимании любая сила, появляющаяся на горизонте, должна непременно работать на наше благо (синдром золотой рыбки).
Набираю в поисковике Яндекса слово «визуализация». Получаю первой строкой: «Визуализация желаний, методы. Как притянуть к себе деньги». Хлопаюсь со стула:)
В истории изменения очень важны мотивы. Самый действенный из них — детский: создание мира, в котором (предположим) все красивы и молоды, а затем попытка войти в этот мир в том образе, который он (созданный мир) нас примет (то есть, красивым и молодым).
Вот смотрите, как это было у меня. Цитирую из статьи.
– «Я не мог ходить по городу – в глаза бросались лишь люди моего возраста – тридцатипятилетние, но, в отличие от меня, счастливые, свободные, красивые». То есть, человек видит не реальный мир, а мир, созданный его воображением.
– Далее: «В своих мечтах я почти слышал, как меня окликают: Юри, иди к нам! Ты такой спортивный! Почему ты не с нами?!!». Иными словами, поступает предложение войти в этот воображаемый мир молодых и красивых людей.
– Но он понимает, что войти туда может лишь в соответствующем облике. Чтобы проникнуть в этот мир, он ВЫНУЖДЕН визуализировать! Цитирую: «Это было похоже на помешательство! Я смотрел на свое отражение в витринах магазинов и вместо жирной свиньи видел худого стройного парня!»
– С позиции взрослого человека это в самом деле было помешательством. С точки же зрения ребенка, которым он (герой рассказа) был в тот момент, это было вполне нормальное явление. Как Вы считаете, когда Клара летала по двору в образе чайки, она думала, что это всё «понарошку»? — фига с два!:)
У взрослого человека не получится по-настоящему стать кем-то другим — ни с помощью аффирмации, ни с помощью «взрослой» визуализации. Но есть определенные действия, совершив которые, можно «стать чайкой», как Клара, или «прекрасным лебедем», как гадкий утёнок:) Об этих действиях я и хочу рассказать в сл. публикации.
С уважением, Юри.
ПРЕДЛОЖЕНИЕ ко всем, читающим этот блог; в том числе к Наталии.
Наталия, я хотел бы еще раз уточнить, что «вернуть себе первоначальные настройки, данные нам при рождении«, это вовсе не значит удариться в детство или проявлять в той или иной степени признаки инфантильности. К сожалению, так считают многие, и многие жалуются мне (почему-то в личку) на то, что они, якобы, чувствуют себя детьми, и никто их по-настоящему не понимает.
Предлагаю эксперимент. Начиная со следующей публикации я буду давать небольшие задания, которые не потребуют от вас никаких усилий, но постепенно приведут к тому, что вы восстановите свои первоначальные настройки и начнете воспринимать мир более непосредственно, более ярко и более эмоционально. При этом никто не будет считать вас странными и инфантильными. Люди заметят, что вы
— помолодели
— стали более энергичны
— у вас появилась новая мощная харизма.
Юри, буду очень признательна, если скажите, как не пропустить следующие ваши публикации, где читать.
Закладок с вашими статьями я сделала много. Мне сейчас это просто необходимо. Я несколько раз в жизни себя «строила», а вот сейчас «потеряла», потеряла чистую радость жизни. С глубоким уважением и признательностью.
Юри, сначала немного лирики …
Как-то несколько режет слух это «западное» Юри, вместо простого и привычного Юрий )) Прочитал несколько публикаций блога, и уж, коли очень часто речь идет о поиске себя — у нас видимо Россия уже теряет себя, ибо в Москве люди, пусть и работая в западных компаниях, после семинара говорят — «Я бы хотела собрать от вас feedback’и, видимо слово «отзыв» они забыли. Судя же в тему — я был в Испании, там не говорят — hotdog как в России, говорят — perritos calienes — те же самые горячие собачки )) вот не теряет себя нация…
Второе, более близкое к сути коммента — Вы хотели предложить начать эксперимент в следующей публикации, а так же подсказать практические пути восстановления естесственных настроек. Я почему то этой публикации не нашел, как и участников эксперимента … Он все таки состоялся ?
И третье, как думаете, из того болота, в которое вы попали после попытки суибцида, назовем его так, без четких инструкций доктора Вагнера удалось бы выбраться самостоятельно ?
Так мне нравится жить…но это не всем понятно…Один добрый друг с сожалением сказал мне обо мне :»childish women….»
Юри, СПАСИБО Вам большое за статьи! Это великий труд писать, писать для людей, про людей, затрагивать интересные многим темы и находить время на их обработку!
Спасибо, дорогой Юри, за прививку оптимизма.
Я как раз в ней нуждаюсь. Как водится, статья глубже, чем просто приведённые факты. Сейчас я оденусь и выйду побегать в парке, где не был уже дней десять — из-за противной погоды и заборовшей простуды. Почему? Чтобы что? Потому что Юри умудрился передать свой настрой, свою волну. Чтобы найти в себе то, что поможет радоваться жизни и действовать целостно даже тогда, когда обстоятельства вынуждают поступаться чем-то важным.
здОрово!
Доброго вечера, друзья мои!!!! Поделюсь своими мыслями по поводу этой статьи, хотя, скорее, ощущениями… В наш мир приходят люди-камертоны, которые настраивают нас, простых смертных, на чистый звук Жизни… Думаю, нет особого значения, как они классифицированы: саванты, аутисты и другое… Какой диагноз поставлен был бы Пушкину сейчас? Наша жизнь так устроена, что мы пытаемся систематизировать все, что не вписывается в нашу реальность, в наши понятия… А эти люди-камертоны приходят в наш Мир, чтобы мы плакали, читая: «Я Вас любил, любовь еще быть может в моей душе угасла не совсем…» Они меняют наш мир, меняя себя… Мы не можем оставаться прежними, прочитав «Я Вас любил»…
Так же мы не можем оставаться прежними, читая историю жизни Юри Балабанова… Казалось, что за дела, и что особенного в том, что какой-то парень умудрился не состариться к 50 годам? не он один такой…
Но согласитесь, что читая его статьи, слушая его голос, мы настраиваемся на волну Юри и невольно заражаемся его радостью жизни! Камертон, посланный в наш Мир Вселенной, работает!!!
Вчера, прочитав эту статью Юри, я плакала от его искренности и доверия Миру… плакала в каком-то страхе за него, что кто-то может обидеть его и вывести из равновесия… Ум мой понимает, что он сильный и мужественный, и уже столько им пережито, что навряд ли кто-то выбьет его из колеи, но Душа… Душа моя сострадала этой незащищенной искренности…
Я очень хорошо знаю, что такое «преодолевать себя»… Многое, о чем пишет Юри, было и в моей жизни, может потому так близко к сердцу принимаю его исповедь…
Я благодарна Вселенной за посланную мне настройку Жизни через Юри… Я ее услышала… и благодарна ей… и моему доброму другу Юри!
«Мы …невольно заражаемся его радостью жизни! Камертон, посланный в наш Мир Вселенной, работает!!!»
Еще два месяца назад я бы не обратила внимание на эти слова.
А сейчас… столько чудесного произошло со мной…
Я давно и стремительно менялась, это верно…
Как верно и то, что именно благодаря этому блогу я позволила себе быть тем, что я есть и довериться этому миру…
Это так удивительно…
Как следует из самой статьи, экспериментировать не вредно, даже интересно. Только не надо гнаться за быстрыми результатами. Лично я верю, что это возможно — в 50 на 20. Как сказал Oscar Wilde «Die Welt ist in zwei Klassen geteilt, in diejenigen, welche das Unglaubliche glauben, und diejenigen, welche das Unwahrscheinliche tun.» — «Мир делится на два класса, на тех, кто верит в невероятное, и тех, кто невозможное творит».
В очередной раз меня удивил и порадовал Юри!
Удивил, потому что я никогда не думала и даже не пыталась взглянуть на подобную ситуацию со стороны!
Вынужденное стремление загнать себя в рамки, выдуманные обществом, корежит и уродует человеческую натуру.
Обычно я всегда тоже старалась оставаться сама собой, порой не вписываясь в окружающие меня нормы. Называла это душевным равновесием с Природой. Но никогда не связывала это с детством!.. А зря, несомненно Юри прав!
Юрий, одно из самьіх важньіх, как мне показалось, Ваших свойств — єто видеть сущность вещей, спрятанную за формой, и изобличать єту сущность, показщьівать ее всем, кто хочет видеть:-)
Я бы тоже хотела снова стать собой. Вот только за все надо платить. Моя сегодняшняя жизнь, достаточно сытая в понимании большинства, разительно отличается от того, о чем я мечтала, будучи подростком. Вернуться к той жизни — означает бросить все в этой, включая друзей и родственников (благодаря которым я и узнала, что я не веселый подросток, а сурьезная 26-летняя тетка в пиджаке и туфлях), бросить работу, которая не радует, но кормит… и что дальше?
Как водится, «творческие дела», что мне по душе, не прокормят. Более того, вот этот имидж «творческой личности», «взрослого-ребенка» был и есть презираем в моей семье, как не знаю что. Родители, словно чувствуя, что меня тянет к этой жизни, вслух презирали таких «больных» людей, «богему» — по их словам, сплошных пьяниц, наркоманов и т.п., «которые все равно сопьются под забором». «Что может быть надежней офисной работы с зарплатой и медицинской страховкой? Она сделает из тебя человека.» И вот я здесь.
Т.е. вернуться к себе настоящему для многих означает выпасть из привычного круга, включая друзей, возможно родственников и, также возможно, работу. Представляю себя в офисе одетую в веселые шмотки и с улыбкой на все 32, ржущую, когда все показательно стонут под гнетом дел. Весело разминающуюся на перилах мостика, когда рядом «взрослые» люди моего возраста озабоченно курят и обсуждают «как та Машка из 3-го отдела крутила с Вовкой из 4-го» и сколько новых ненужных шмоток они купили на выходных. Да, меня тошнит от этого, но, простите, Юри, мне просто страшно это сделать. Ну, вот трУшу я. Похоже, действительно, надо дойти до ручки, чтоб решиться на это.
Да…..все мечтают про такой отпуск души. И это было бы здорово. Я сейчас замечтала о том — чтобы создать такой небольшой поселок — типа санаторий — для людей, которые на 4 недели — время отпуска — стали бы самими собою. И назывался бы он «Встреча с собой». В миниатюре можно было создать жизнь — даже дать предполагаемые профессии. Ведь кто-то мечтал и мороженым торговать. А кто пожарником. Это здорово бы релаксировало. И можно было бы ПРОЧУВСТВОВАТЬ — как это — жить в объятиях мечты. Представляете……. Вы оставляете на работе заявление на отпуск и приезжаете и пишите картины — как вам и мечталось. Или надеваете акваланг и спускаетесь на 20 000 лье под воду ))))) Невозделанное поле ……Никто не знал бы — кто по настоящему кто. Но все бы относились с уважением друг к другу. И мэр этого города раскланивался утром с дворником, который в жизни является мэром…)))))) Сюжет для фантастического романа.
Natali, Ваша идея создать небольшой поселок для людей, которые желают на короткое время стать самими собою, замечательна, глубока, и за ней будущее. Более того, нечто подобное уже создано, а именно, Наша Поляна. (Для тех, кто в этом блоге впервые, вот рассказ о том, что это такое: Часть 1, Часть 2.)
Постоянным читателям этого блога и моим друзьям скажу, что после разрушения, Поляна вовсе не опустела. Правильно сказал Пушкин: «Не зарастет народная тропа«.
За день десятки людей приходят сюда, чтобы — нет, не отдохнуть, — а хорошо поработать, проявить свои креативные способности, поиграть с песком, с щебнем, построить из щепок и случайного мусора прекрасный замок…
Если вам всем будет интересно продолжение рассказа про Поляну, я с удовольствием расскажу. А пока просто пара фоток — о том, как люди отдаются в руки своего Детства, при этом не «впадая в него» — не пуская сопли и не вереща на все лады. Кстати, акваланг — вовсе не «необходимая», а лишняя деталь. На моей Поляне единственные гаджеты, которые мы используем — это фантазия, любовь и визулизация. А из материалов для строительства — всё, что попадется под руку!
Это Клаус. Ему за шестьдесят. Он специально принес из дома пластикового утенка, когда узнал, что мы вырыли на поляне маленький пруд, и собственноручно запустил утенка в плавание.
А этот «Замок для Принцессы» построил Анди. Анди двадцать лет, он работает, учится, занимается спортом, ходит на дискотеки… В-общем, нормальный современный парень.
Интересно, как детально выполнен интерьер. В замке для Принцессы есть колодец, доска для стирки (Анди объяснил: «Принцесса стирает сама, вручную»), кроватка для младенца и — самое главное — эта белая загогулина на столике: телефон.
– Зачем, — спрашиваю.
– А вдруг ребеночек заболеет, — отвечает. — Тут же на сотни миль ни единой души!
К чему я это рассказал? Да к тому, что, судя по вашим комментам, мы по большей части лишь вздыхаем по своему детству. А тем временем впустить его в себя ничего не стоит! И при этом, может кто-то из вас сказать, что Клаус или Анди смешны или инфантильны?..
Согласна полностью! Визуализация может всё) Главное, не скатываться обратно в пессимизм и искусственное убеждение «всё это чушь».
Самым сильный противник – это ты сам.
Человек мог родиться, быть одаренным, спрятать свои одаренности в кубышку и прожить тихо, не высовываясь.
Тогда он не претерпел бы того, что претерпел и не победил бы сам себя.
Но можно ли было назвать это именно жизнью?
Удивительны фотографии 16 и 53. Легко можно написать 16 и 30.
Поражает воля и стремление к идеалу и финальное физическое совершенство,
бесконечная вера в себя и умение вступать в результативный диалог с организмом.
Молодо выглядит тот, кто и духовно чист. Не завидует, не злится, ровен в отношениях, добросердечен, щедр и умен. Тот, кто умеет наслаждаться жизнью в любых обстоятельствах. Это можно сравнить с высечением искры во мраке.
Искра высечена, разгорается костер, пламя которого согревает других.
Удачи и здоровья для Юри!
Тепла и мира читающим…
Юрий, спасибо. Узнала для себя много нового. К сожалению, еще в детстве навязанным установками и ограничениями из меня вытравили этого ребенка. Когда я выросла, мне было невероятно сложно от них избавиться. Некоторые до сих пор срабатываю, мешая мне развиваться. Понимаю, что родители и педагоги делали все в лучших целях, но постоянные: это сложно, не бегай, не кричи, не мешай, не трогай, у тебя не получится, это не для тебя, не кривляйся, перестань разговаривать, ты несешь чушь, все дети умные, кроме тебя, ты ничего не умеешь и тд. и тп. Недавно анализировала свою жизнь и поняла, что в своей жизнь я не состоялась «благодаря» всем этим ограничениям, все время чего-то боялась, боялась нового, боялась сложного, боялась, что не получится.
Прочитал. Получил массу удовольствия! Это то, что актуально для многих. Разобраться в себе. Избавиться от своего внутреннего, гадкого утенка. Стать самим собой. Для многих, этот процесс, никогда не наступит. Ведь это удобно и им, и обществу. Если музе обрезать крылья, она не шумит ими и не создает шум и беспорядок…. История с внутренним ребенком — вообще, бесконечная тема. Встретится с ним, означает разом, найти важнейшие решения в своей жизни! Ведь мы его предали… Чаще всего предали.. Его мечты, идеалы, веру в доброе и вечное… В какой-то момент жизни мы ловим себя на том, что занимаемся какой-то суетой, которая забирает все силы и энергию. И единственное, что остается у нас — непроходимое ощущение, что кругом сплошные проблемы. И вот тогда, нам следует встретить нашу фею, которая взмахом волшебной палочки, расколдует нас. И случится чудо! Гадкий утенок, вновь превратится в прекрасного лебедя! Спасибо, Юри за Вашу статью! Видимо каждый ищет то, что важно ему, лично. Но мне кажется, вопросы затронутые в этой статье, гораздо актуальнее, техник выполнения каких-то физических упражнений и тд. Именно понимание себя и делает нас здоровыми или наоборот. Счастливыми, или нет. Ведь свою жизнь, приоритеты, мы выстраиваем на основе своих подсознательных реакций на мир. Автоматических на 90%, реакций.
Спасибо за такую важную тему, Юри!
Niko, трогательно здесь только то, что никто не въезжает, как мне кажется, что речь идет о так называемом «высокофункциональном аутизме» и «островной гениальности». И с «ощущением себя ребенком» это не имеет абсолютно ничего общего. Весь смысл в том, что только люди с синдромом Аспергера могут все разложить по полочкам и назвать те самые установки, которые делают чудеса с человеческим духом и телом. Вы никакими физическими упражнениями вместе с медитацией и ботоксом не добьетесь того, что показано на последней фотографии. Причем здесь человек не просто не изменился почти за сорок лет, но прошел адский путь деградации, а затем путь осознанного возвращения в прежнее состояние. Это больше, чем просто сказать «respect». Это подвиг. Если человек еще делится своим опытом.
В конфиденциальную информацию о психиатрическом диагнозе автора статьи «въезжать» и не следует., равно как и распространять её, тем паче в глобальном интернете, какими бы благими намерениями ни руководствовался распространяющий.
Алёна Агатова
Алена, высокофункциональный аутизм это не психиатрический диагноз. Это дар. И сам Автор не рассматривает аутизм, как диагноз, рассказывая о нем легко и с юмором. Или у Вас есть сомнения, что речь шла об аутизме? В таком случае, обратитесь к началу статьи. Подборка аватарок. Если Вы заметили, это известные аутисты-саванты. В конце статьи есть теги. Цитирую. «Запись опубликована в рубрике ФИТНЕС с метками аутизм, визуализация, гениальность, савант, синдром аспергера». И «добрая фея, защитившая от злых магов», явно читается как «высокофункциональный аутизм». А чего стоит пассаж «Психиатр поинтересовался, знаю ли я, что как только я появился на свет, Добрая Фея взмахнула надо мной волшебной палочкой»! Это как раз и есть гениальный ответ тем, кто называет высокофункциональный аутизм психиатрическим диагнозом.
И еще. Самое главное, что заставило меня написать первый комментарий. Я думаю, эта публикация — не призыв помечтать о потерянном детстве. Автор предлагает конкретную помощь (Теоретически каждый за счет смены индивидуальных настроек из “гадкого утенка” может превратиться в “прекрасного лебедя”. А о том, как это сделать практически, я расскажу в следующей публикации.) и объясняет, откуда и по какой причине он получил свое Знание. И это Знание есть знание саванта. (О чем сам Юри может, кстати, не догадываться.)
Ну, если «не догадывается»… тогда продолжение дискуссии в этом направлении мне представляется абсолютно недопустимым и бессмысленным)
Вообще то люди не имевшие детства и рано начавшие взрослые взаимоотношения с жизнью, именно так и выглядят как на этой фотографии где вы Юри с сигаретой. В 45 это удел почти каждого мужчины. Вопрос в том = как можно в нашей жизни с жестокими человеческими отношениями оставаться ребенком = вас сотрут в порошок. Нужно быть сильным и родители детей к этому готовят с 7 лет как они идут в школу. Уметь дать сдачи и все такое. Мальчиков во всяком случае.
А я была ребёнком — ребёнком и осталась… до сих пор моя мама причитает: ну когда же ты повзрослеешь? ну не от мира сего — и мне хорошо, вот))))))))))))
Как всегда, здорово. Очень трогательная и непосредственная история.