Я всегда совершенно интуитивно сторонился мыла, всевозможных гелей и шампуней, предпочитая очищать свою кожу иными способами. Теперь, погрузившись в вопрос «грязи» с головой, я выяснил, что именно поэтому в свои 55 лет моя кожа не потеряла своей упругости, а организм с легкостью переносит любые инфекционные заболевания.
В этой публикации я хочу рассказать о моих недавних экспериментах с грязью, а также о многолетнем опыте в области истинной гигиены.
Эта статья возникла под влиянием большого количества комментов, из которых мне стало ясно, что многие не совсем правильно понимают то, о чем я рассказываю. И не просто неправильно понимают, но — случайно или намеренно — извращают смысл моих слов, сбивая с толку тех, кто не сидит в кресле, а неустанно работает над собой.
Особое неприятие к себе я вызвал тогда, когда заговорил о необходимости быть проще. Давайте разберемся, что же я на самом деле имел в виду?..
О т р ы в к и и з к о м м е н т о в :
…Напомню, что вообще-то мы, люди, весьма непростые создания. А простота в той самой традиционной народной русской культуре признавалась хуже воровства. И кое-кто из людей общепринято неглупых тоже ведь говаривал, что сложные вопросы, для которых находятся простые решения, всегда приводят к фашизму!!!
…Получается, что главное — это здоровье, удовольствие от жизни; благополучная и гарантировано приятная простая и красивая жизнь красивого, здорового и приятного в общении человека!!!
…Быть хорошо устроенными людьми-животными-машинами!!!
…Считаю ли я себя «хорошо устроенным человеком-животным-машиной»? А почему бы, собственно, и нет!
— Я хорошо устроен. Во всяком случае, стал таким за двадцать лет работы над собой.
— Я человек: у меня есть семья, дети, любимая работа, хобби.
— В последние годы я стал ловким, как кошка, выносливым и закаленным, как пингвин, зорким, как сокол. Значит, во мне есть черты животного.
— Я машина? Если дело касается работы и физических нагрузок, то, безусловно, да.
И при этом я «прост, как топор». Я не увлекаюсь всякой заумью и не философствую «за жизнь», а среди моих друзей есть и конюхи, и принцессы, и актеры, и математики — и со всеми мне интересно общаться. Я не стремлюсь к роскоши. В моем гардеробе вы найдете лишь очень простой концертный костюм, костюм для официальных приемов, пару джинсов и небольшую стопку маек.
Спорт?.. Специально я не занимаюсь спортом и уж подавно не хожу в фитнес центры.
Специальная диета?.. Я ем всё подряд и особенно люблю черный хлеб с салом.
Своя система?.. Я не придерживаюсь никаких систем. Потому что любая система — это инструмент борьбы со случаем. Случай же — это ни что иное, как неосознанная нами природная закономерность. Отвергая случайность, мы отвергаем путь, по которому нас ведет наше естество — наша природа. Было бы глупо отвергать те пути, которые она нам предлагает.
…Но всё-таки у меня есть секрет.
Из инструкции по подключению: «Необходимо зачистить в определенном месте Земного шара небольшой участок, оголив энергонесущий слой, и закрепить в этом месте электрическую розетку, в которую втыкается электрическая вилка, соединенная проводом с вашим телом».
У вас никогда не сжималось сердце при мысли о том, что экран смартфона, соединяющего вас с миром, вот-вот погаснет, любимая электронная книга «закроется», а с мобильника нельзя будет позвонить — и всё потому, что в приборе сел аккумулятор, а электрической розетки в обозримом пространстве не наблюдается?..
Именно так, словно разряженный гаджет, чувствует себя наше тело — причем, не время от времени, а почти постоянно. Дело в том, что подзаряжать смартфоны мы научились, а вот подзаряжать себя умеют не все.
1. Отправиться в ближайшее кафе, в ресторан или на дискотеку. Увы, кроме утреннего похмелья и полного опустошения это ничего не приносит.
2. Слетать на престижный курорт с отелем «пять звёздочек», массажным салоном, солярием, приватным пляжем и бассейном с кристальной водой. Отпуск «заграницей» проходит зачастую неплохо, но как только мы окунаемся в атмосферу рабочих будней, вся накопленная нами энергия вмиг куда-то улетучивается. Впору снова садиться в авиалайнер и лететь подзаряжаться!
3. Особо продвинутые, у кого нет денег на дорогие курорты, предлагают альтернативную методику: любование закатами и восходами, прижимание к стволам старых деревьев, чтение мантр и молитв, йога в квартире на коврике… Но это тоже не помогает, а, напротив, оставляет послевкусие некоей ущербности и отсутствия в жизни светлой перспективы.
В чем же причина? Почему мы не можем подзарядиться — даже те, кто имеет для этого и средства и время?.. Да потому, что мы ищем не там и не то.
Так нам внушили с детства: самый лучший отдых — это смена рода деятельности. При этом желательно предпринять что-то активное — взбежать на пятидесятый этаж высотки, переплыть реку, броситься в стремнину водопада.
На самом же деле все наши активные действия останутся «танцем с бубнами» до тех пор, пока мы не поймем суть процесса подзарядки нашего организма. ИТАК, включаем излюбленную нами ненаучную визуализацию, и тут же всё становится ясно…
Природа как мафия. Она помогает только тем, кто на нее работает.
После Фленсбурга, с его пятью минутами ходьбы до моря, Гамбург показался мне холодным, суровым городом, испещренным каналами, словно лицо – глубокими морщинами. В портовом районе, где я поселился, вообще кошмар. За окном шоссе, по которому день и ночь из порта к автобану мчатся грузовые фуры.
Изучаю новое жилище. Квартира на этот раз классная: в доме центральное отопление, не надо больше таскать брикеты с углем и топить печку. Окна широченные, но их, правда, не открыть из-за грохота и гари. Два огромных балкона, на которые не выйти по той же причине. Но в целом – супер.
Довольный квартирой, собираюсь на улицу. Летом, как всегда, надеваю лишь трусы-боксеры и кроссовки. В таком виде отправляюсь на улицу – оглядеться, что творится вокруг. (Еще по Фленсбургу я знаю, что на территории порта и в прилегающих к нему районах разрешено ходить полуголым и даже просто в плавках.) И тут я обнаруживаю нечто, чего в портовом городе Фленсбург нет, и чего я вообще никогда в своей жизни нигде не видел. Вначале я подумал, что я на «зоне»: весь район по периметру и изнутри перегорожен высоченными – в три метра высотой – глухими железными заборами, а зеленые газоны — колючей проволокой!
