«Nasta-nasta» АНАСТАСИЯ РЯБОВА


image0190001

АНАСТАСИЯ «Но тогда мне было очень плохо. Заглушить это «плохо» алкоголем уже не получалось. Я стала употреблять лекарственные препараты в нелечебных целях…»

«Я ЛУЧШЕ ВСЕХ».
Начинаю свою новую жизнь с этой фразы. Когда-то я понимала ее поверхностно. Мол, так считают только недалекие люди, к тому же законченные эгоисты. Но сейчас я живу с этим девизом в сердце – Я ЛУЧШЕ ВСЕХ. Это бальзам на мои раны – и душевные, и физические. Это мое лекарство. Моя панацея. Ведь столько лет я жила в тотальной нелюбви к себе. Не хочу никого винить – мол, такое воспитание было, такой пример старших…

nasta-nasta_0004Родители дали мне максимум — всё, на что были способны. И я, войдя в сознательный возраст, сама могла бы измениться. Тем более у меня был «стартовый капитал»: Бог меня одарил и приятной внешностью, и смекалкой, и харизмой, и чувством юмора, и способностью к сопереживанию. Но многое было скрыто за грудой комплексов, они же самоограничения. А я их не замечала.

Не клеились отношения с мальчиками, юношами, мужчинами. Я не ценила себя как девушку и женщину. Был долгий период «случайных связей». Прошло лет 15, а мне до сих пор противно вспоминать, насколько случайными были те связи…

Потом я встретила мужчину, с которым задержалась на 4 года. В то время я злоупотребляла спиртным, курила, и не только сигареты…
«Даже то, что зовется играми и развлечениями, скрывает в себе устойчивое, хотя и неосознанное отчаяние». Это написал Генри Торо. Точно про меня и про жизнь, которую я вела.

nasta-nasta_0008Физическое здоровье было всё еще «в норме». И вот, к счастью, я безответно влюбилась в уже другого мужчину. Это была классика жанра с полным растворением в его взгляде, аромате тела и т.д. и т.п. И, опять же к счастью, я ему оказалась глубоко безразлична. Тут-то меня и прорвало. Всё сразу стало хаотичным образом изливаться. Появилось, откуда ни возьмись вдохновение, и я писала рассказы обо всем – о жизни, смерти, любви.

Тогда я не осознавала, что происходит… Что мое настоящее «Я», то самое «Я», которое лучше всех, взывает ко мне из-под груды барахла, которой я себя считала.
Мужчина же, в которого я была влюблена, меня игнорировал. Теперь я понимаю, что и слава богу, — ведь благодаря этому «нарыв» вскрылся-таки; но тогда мне было очень плохо. Заглушить это «плохо» алкоголем уже не получалось, я начала употреблять лекарственные препараты в нелечебных целях. В общем, я стала химически зависимой.
Эти таблетки называются «N?;%№». Вот что пишет о них Википедия: «N?;%№ содержит в своём составе кодеин — наркотик из группы опиоидов. Данная особенность, а также возможность безрецептурного приобретения препарата сделали популярным среди некоторых людей его использование не по прямому назначению, а в качестве наркотического средства, с целью рекреации».

nasta-nasta_0006Длительное применение высоких доз N?;%№ вызывает развитие физической и психической зависимости, которая мало чем отличается от любой другой опиатной наркомании.

Сколько это длилось, я уже не помню. Запомнилось только, что летом это было почти каждый день – по 25 таблеток за раз, а в холодное время года реже – раз в неделю… может быть. В совокупности это длилось год или полтора. А потом у меня началась аллергия на цветение. (До сих пор аллергия приходит каждую весну — уже 9 лет.) В общем, я не могла продолжать сидеть на таблетках чисто физически. Сильно уставала, не могла полноценно работать. У меня и органы пищеварения стали болеть. И я бросила таблетки. К счастью, особых сложностей с тем, чтобы бросить, у меня не возникло.

А дальше все стало улучшаться. В 2006 году я пошла на семинар по холотропному дыханию с В. Майковым, и с этого начался новый этап моей жизни. Можно сказать, я родилась заново и стала, как ребенок, делать первые шаги.

nasta-nasta_0009Так что сейчас мне 8 лет :), пора в школу 🙂

В то время я открыла для себя таких авторов как Кен Уилбер, Р.А.Уилсон, Теренс Маккенна, Рам Дасс… Читала про буддизм, индуизм. Смотрела всякие хорошие фильмы. Огромное влияние на меня оказал фильм «Барака». Ходила на йогу, делала различные комплексы дома, слушала мантры, пела мантры… Я пробовала быть вегетарианкой по убеждению, но не срослось. Здоровье было в норме, хотя аллергия и не прошла. Вскоре я переехала жить из Ростова-на-Дону в Красноярск – к своему будущему мужу, с которым мы познакомились на «прозе-ru», на том ресурсе, где я размещала свои выстраданные рассказы с 2006 года.

В 2010 году мы с мужем переехали в Ростов, а в 2012 году у нас родилась очень харизматичная дочь. Роды, а вернее кесарево сечение, прошли тяжело. Отходя от наркоза, я пережила сильный страх смерти. Затем был тяжелый первый год воспитания ребенка… Некогда было не то что подумать о вечном, но и побрить ноги 🙂

nasta-nasta_0011

В 2013 году мы уехали в Юго-Восточную Азию, где жили полгода. И вот там, в условиях тропиков, мой душевный нарыв опять созрел. Оказывается, не всё сгладили те книжки, фильмы и мантры. И вдруг я поняла, в чем моя проблема. Почему нарыв не рассосался. Я ничего не делала на регулярной основе достаточно долго, хотя бы год без перерывов. Читать умные книги — мало. Надо действовать, практиковать. И достаточно долго, пока не добьешься желаемого результата. И пока этот результат не станет твоей новой сутью.

image019

Я не хотела писать про свое прошлое. Честно признаюсь, я думала начать свой рассказ с моего 32-летия, когда я решила, что отныне я — лучше всех. А прошлое, думала я, не имеет значения.

Так вот, о прошлом можно попробовать забыть, но оно о тебе не забудет никогда. Каждая обида, каждый комплекс сидят не только в психике, но и в теле. Буквально. Как осколки льда в глазах Кая. Моя неуверенность стала моей сутулостью. Мои самоограничения испортили мне зрение. Беспорядочные половые связи лишили меня радости секса на годы! И радости жизни тоже, потому что сексуальная энергия – это энергия жизни. Мы сами создаем свой ад — в мыслях и в действиях.

Но мы можем создать и рай. Над чем я сейчас активно работаю. И врата этого рая начинаются с любви к себе. С принятия своего прошлого, — каким бы мерзким оно ни казалось, — полностью и безоговорочно. …Полюбить свою сутулую спину, свои слабые глаза,  всю себя, все свои мысли и все эмоции.

nasta-nasta_0014Помните, как в самолете стюардесса рассказывает про пользование кислородной маской в экстренном случае: в первую очередь обеспечьте маской себя и дышите сами, а потом дайте маску ребенку. Так и здесь: хочешь изменить мир, изменись сам. Полюби ближнего, как самого себя. Но сначала полюби себя.

Я лучше всех – это значит, что я разрешаю себе полюбить себя – сейчас и всегда. Осторожно, шаг за шагом. Я прощаю себя за всю ту боль, что сама себе причинила. Я разрешаю себе не чувствовать вины, но осознавать свою ответственность.

Я лучше всех – это значит, что мне больше не надо пыжиться и доказывать кому-то (а на деле – самой себе), что я умная, красивая, достойная и так далее — «Похвалите меня, ой похвалите!» Мне больше не нужна похвала. Я больше не боюсь критики.

Я лучше всех. Но мало в это верить. Надо действовать. В моем понимании надо проявить любовь к себе во всех сферах жизни.

Нужны инструменты по перестройке сознания, тела. Также необходимы четкие цели для осознанного движения вперед – в новое будущее. Надо знать и понимать — зачем. В первый год моей счастливой жизни мои цели просты – проявить и закрепить любовь к себе через физические упражнения (цигун и фитнес), медитации, уход за собой, шопинг и прочие женские радости.  Все это осознанно и с полной любовью к себе. А там уже, по пути, в состоянии нарастающего покоя, я придумаю что-то еще… Новую цель.

PS В цигун есть такое понятие как передача энерго-информационной структуры. Проще говоря – с кем поведешься, от того и наберешься.  Это действует и на расстоянии. И я рада, что знаю Юри. Я хочу от него набраться 🙂 …И уже набираюсь – доброты, отзывчивости, благодарности, оптимизма, и, что главное для меня, — любви к жизни, радости жизни.

nasta-nasta_0015

С уважением и любовью, Анастасия

«Nasta-nasta» АНАСТАСИЯ РЯБОВА: 22 комментария

  1. Молодец девушка! Очень рада за нее! Старается, пробует, побеждает!..
    Мне кажется, что многие неприятности происходят с людьми, потому что у них нет светлой цели!.. Мечутся по Земле, как малые слепенькие котята в поисках мамкиной сиськи!
    Люди!
    Соберитесь, поймите, что вам нужно!
    Может это ДОБРОТА?.. Или ЛЮБОВЬ и ЛАСКА?.. Или КРАСОТА, которая , как говорят, спасет мир?
    Старайтесь окружать себя добрыми и красивыми в поступках людьми, творите добро окружающему вас миру ( не надо смотреть на других, обделенных этим чувством!)
    Уважайте себя,Любите друг друга, старайтесь понять ближнего, не обижайте никого ( вам же дороже в результате может выйти!=))…
    И!??…
    Будет вам Счастье!=)

  2. Очень хороший текст. Лишь отчасти представляю, как труден путь выкарабкивания из такой ямы. Остается только искренне пожелать полного преображения жизни и победы на этом пути!

    • Дима, спасибо. Но я не вижу в своей жизни прямо «ямы-ямы» 🙂 Лет 10 назад я вращалась в кругу таких людей, которые, знаете, в гораздо более глубоких ямах сидели, опять же на мой взгляд. Некоторые из них умерли от причин, связанных с употреблением наркотиков. Другие живут сейчас нормальной жизнью, дай им Бог всего хорошего. Так что мне не было трудно, и сейчас мне не трудно. Может, кстати, в этом и есть моя основная препона — преодолеть свою инертность и из состояния «все нормально» вдруг стать «все восхитительно».

    • И вам спасибо. Я думала, что вдохновлять — это не про меня. Думала, что про меня — это покачать головой и сказать — даааа, бывают же люди, не понимают своих преимуществ и все зарывают в землю смолоду… Но я рада, что вас вдохновила. Выходит, не только себе помогла, но и косвенно вам. Это очень ценно.

  3. Красивая молодая умнейшая женщина похожая на сложный космический корабль. Самоуправляемый. Не бредёт по жизни. Она следует курсом. Щелкает своими тумблерами, отсвечивает мониторами. Заводит сама себя в Туманности. И выводит же!!! Выводит!!! Устраивает попеременно сама себе войны и перемирия в своих отсеках. Вот это силища!!!
    Обаятельнейшая, с хорошим слогом , живой мыслью и колдовскими глазами. Это впечатление о вас, Анастасия.
    Как это у Рэя Бредбери: «Если бы мы слушались нашего разума, у нас никогда не было бы любовных отношений. У нас никогда не было дружбы. Мы бы никогда не пошли на это, потому что были бы циничны: «Что-то не то происходит» или «Она меня бросит» или «Я один раз обжегся, а потому…» глупость все это. Так можно упустить всю жизнь. Каждый раз надо прыгать со скалы и отращивать крылья по пути вниз».
    Я желаю вам бесчисленных побед в жизненных преодолениях, здоровья и сил для этого.

    • Натали, очень приятен мне образ с космическим кораблем, я даже плечи расправила, читая эти строки 🙂 Иногда в себя сложно верить. А ведь этот СЕБЬ, то есть Я — это все, что у нас есть. Вся наша Вселенная. Мне было неприятно вспоминать прошлое, как-то стереотипно стыдно за свою зависимость, за похождения. И когда я увидела этот текст уже опубликованным и поняла, что теперь еще сколько-то человек в мире узнают обо мне это… в принципе ничего не изменилось. Но на деле, мой корабль сбросил груз отжившего. Спасибо вам за пожелания 🙂

  4. Настя, у Вас невероятный букет даров, полученный от мамы с папой. Среди них — харизма, фотогеничность и способность вживаться в различные образы. С таким багажом Вас несомненно ждет интересное будущее. То, что Вы уже пережили — не «яма», а потрясающий опыт, которому позавидовал бы любой актер, писатель и просто мыслящий человек.

    Мой совет всем: никогда, ни при каких обстоятельствах не отворачивайтесь, не отказывайтесь от своего прошлого. Именно оно, его осознание ! есть фундамент для нашего будущего. Каюсь, украла эту мысль у Юри 🙂

    • Спасибо, Лена! Юри мне советовал отвечать в этом посте всем так, как я думаю в настоящий момент, чтобы лучше понять себя. Я сначала засомневалась, думала, что многие мои ответы станут данью вежливости. Но сейчас понимаю, как важно внимательно читать и осмысливать те теплые слова, что люди достают из глубины своих сердец. Это затертая фраза, но мне кажется именно она подходит. Такой искренности и теплоты по отношению к себе я давно не ощущала, даже от близких людей. Это так важно сейчас — ощутить доверие со стороны мира. Много сидит в сознании и теле страха — опять не поймут, опять отвергнут, зачем это все. Важно поверить миру, людям. Поверить в то, что люди могут любить тебя просто так. Это то же самое, что разрешить себе любить мир таким как он есть. Спасибо за пожелание интересного будущего. Я сделаю его интересным обязательно! У меня теперь нет другого выхода. Потому что я знаю, как бывает по-другому и не хочу туда возвращаться.

  5. Настя, ты молодец, что поделилась своей историей жизни! Поделилась — как будто отдала ее нам, читателям блога, веря в то, что мы примем тебя такую, какая ты есть! Уверена, что все ее прочитают с сопереживанием и пожеланием успехов тебе в дальнейшей жизни!
    Немного волнуюсь сейчас, т.к. намерена сказать то, что не всеми людьми принимается, но рискну в надежде на твое понимание! Поскольку ты знакома с восточными практиками, то давай взглянем на твою жизнь с позиции восточных философий и представлений о картине Мира.

    Рассуждаем так: мы приходим в этот Мир отрабатывать то, что не отработали в прошлой жизни. Именно потому первая половина жизни у человека бывает насыщена очень сложными ситуациями: болезнями, потерями, разочарованиями… Словом, мы расплачиваемся за содеянное в прошлой жизни и получаем опыт, используя который, мы выстраиваем свою дальнейшую жизнь!

    К чему я это говорю? К тому, что нет нужды корить себя за прошлое, а потом прощать… Прощать-то нечего! Ты прекрасно справилась со своей кармической задачей: ты задумалась о Душе, ты начала искать пути взаимодействия с ней! Умница!!! Прямо с этой минуты посмотри на свое прошлое с благодарностью за Уроки, ты их прошла!

    О любви к себе!!! Ой, Настя, признаюсь, что сама я с этой любовью к себе столько километров в трех соснах накрутила — врагу не пожелаю! Но вот к чему пришла: любовь к себе начинается, когда ты начнешь ощущать себя частью целого, органичного и совершенного мироздания! Знаешь, у меня как это случилось? Стою утром у окна, а передо мной пруд, лес, голубое небо, травка зелененькая…. и вдруг, я словно растворилась в этом и такая Любовь прошла через меня, это не передать словами! Это были мгновения такого сильного переживания красоты мира и его единства!!! Отходя от окна, я повернула голову и увидела себя в зеркале… Вопрос о любви к себе больше не был актуальным!!! Не старайся себя полюбить, это однажды случится само по себе!

    Я сегодня увидела твою фотографию в конце рассказа и была поражена твоим совершенством, которое шло из твоих прекрасных глаз и ангельского облика! Поверь, Настя, ты СОВЕРШЕНСТВО! Тебя не возможно не любить! Ты — прекрасное творение Вселенной!

    Встреча с Майковым В. — это большой бонус и знак от Вселенной! Холотропное дыхание здорово чистит и мозги, и здоровье! Хорошо бы это повторить! Можно и не с Майковым, а с другим сертифицированным специалистом, который наверняка есть в Ростове!
    Думаю, что твое пребывание в Юго-Восточной Азии, сопровождалось самокопанием от нечего делать, плюс маленький ребенок, последствия тяжелых родов и многое другое вогнали тебя в депрессию! Вместо наслаждения жизнью. ты получила новый нарыв в душе! Но это вполне закономерно и причину ты сама определила! Ты знаешь, я по своей жизни заметила: только я успокоюсь, что все хорошо, что я такая молодец…. как мне тут же прилетает камешек и прямо по темечку: не расслабляйся, дорогая, пора тебе на «курсы повышения квалификации»! И эти курсы не заканчиваются, скажу я тебе!!!

    Про аллергию! У вас в Ростове есть прекрасная клиника, где лечат голоданием! Руководит ею очень интересная женщина, там же проводятся ежедневные лекции, где обсуждаются не только темы правильного питания. Аллергия прекрасно лечится голоданием!Это пройдено мной и многими другими людьми! Погугли — найдешь, если заинтересуешься этой темой или найди меня в Контактах по фамилии, я подскажу тебе, где еще можно поголодать.

    Информационное поле, действительно, существует, потому, окружай себя интересными людьми, их много в интернете и в реальной жизни! Ты талантливая девочка и определенно притягиваешь к себе неординарных людей! Не бойся им открываться, вот как сейчас ты открылась для читателей блога Юри.

    Настя! Ты хотела придумать себе новую цель? Посмотри, она рядом с тобой — твой ребенок! На нее тоже действует информационное поле близких людей. Постарайся ее уберечь от негатива, идущего от твоего «раздрая» в душе! Дети, как губка впитывают это и потом так же мечутся в поисках себя.
    Помни, что ты СОВЕРШЕНСТВО! Вспомни это!!!
    Найди, в чем ты можешь реализоваться, как Душа, пришедшая в этот Мир, чтобы стать еще совершенней!? Что можешь дать этому Миру, людям, которые рядом с тобой!?
    Впереди у тебя, Настя, долгая и счастливая жизнь, наполненная любовью и благодарностью ко всему сущему, верой в себя и в людей!
    Поверь в это!
    С любовью и уважением, Наталья.

    • Наталья, ваш комментарий я буду перечитывать много раз. Спасибо большое. Это инструкция к «Как видит мир Настю». Я хочу помнить теперь всегда, что мир видит меня Совершенством! Спасибо вам еще раз огромное. Я ,читая ваш комментарий, ощутила что-то из далекого детства — когда мама тебя обнимает, целует, а ты еще не знаешь ни обид, ни страхов, а просто блаженствуешь у нее на руках, и веришь, безусловно веришь, даже не просто веришь, а просто знаешь, что мама тебя любит. Я точно знаю, что это чувство когда-то станет для меня всеобъемлющим и я полюблю весь мир и себя в нем как его часть.

      • Я рада, Настюша, что мое послание вызвало именно те ощущения, которые я испытывала, когда писала тебе:ты моя маленькая девочка и я так хочу уберечь тебя, защитить и убедить тебя в том, что Вселенная добра к тебе, когда ты доверяешь ей себя! Пиши о себе еще! Твои проблемы мне знакомы — мой сын прошел еще большие круги ада, называемые зависимостью и я всегда была с ним! Жаль, что близким не всегда возможно помочь, т.к они пришли к нам со своими проблемами, чтобы научить нас чему-то! Нам, родителям, остается только одно-любить их, какими бы они не были!

        Отношения с родителями и мамой в частности, очень важны для тебя, т.к у тебя растет девочка! Недавно я прочитала книгу Берта Хеллингера «И в середине тебе станет легко» (может немного переврала название) и там очень хорошо говорится о родителях и детях, о конфликтах между ними! Еще мне очень хорошо «выправили» мозги лекции О.Торсунова и В.Рузова. Я меняла свое отношение к миру уже после 40 лет и скажу тебе откровенно, Вселенная продолжает меня учить!

        Я рада, что у тебя уже позади самое сложное твое время, но люби себя в нем через благодарность к своим учителям, которые в жизни нам кажутся врагами! Только любовь и благодарность к Ближним и всему Мирозданию поможет тебе расстаться с твоими болячками!!!
        Не верь тем, кто говорит, что человек человеку волк, а не друг! Не верь! Посмотри на опыт Юри и других людей! Они пришли к совершенству через большие испытания, осознав значение безусловной Любви ко всему сущему!

        Обнимаю тебя, моя Прекрасная девочка! Пиши о себе, не пропадай! Я люблю тебя!
        С уважением, Наталья.

  6. Доброго дня Настя! Не знаю, смогу ли внятно объяснить Вам, какое воздействие на меня произвел Ваш рассказ!!!? Сразу что-либо написать я не смогла, целый день ходила под впечатлением! Перечитывала и перечитывала, вновь и вновь. Кое что даже записала себе в дневник, это в вопросе о похвале и осуждении. Настенька СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!! Какая же Вы умная, какое у Вас любящее сердце и душа. Какая огромная ЛЮБОВЬ к жизни. Спасибо за то, что позволили прикоснуться (в прочтении) к Вашим жизненным исканиям и стремлениям, Надеюсь многие прочтут рассказ, обретут крылья и желание познать любовь во всех ее проявлениях!!! Без всякого страха и осуждения самого себя. Попробую и я применить к себе Ваши слова — «Я лучше всех — это значит, что я разрешаю себе полюбить себя!!!» Настя с благодарностью и любовью, Валентина.
    P.S. Настя, можно ли Вас попросить, что-бы Вы и дальше писали о своих жизненных исканиях?

    • Валентина, спасибо. Я уже здесь писала выше, что не думала, что могу вдохновлять на что-то высшее, духовное. Я ведь только в начале пути. И мне еще надо много работать над собой, чтобы быть хорошим человеком — по отношению к себе, к близким. По ощущениям мне далеко до принятия всего мира, полного любви, и себя как части его. Слишком много пока страхов. Но цигун мне уже помогает. Главное, не останавливаться, а практиковать именно то, что подходит вам, что искренне откликается в вашем сердце. Спасибо вам за добрые слова. Конечно, я буду тут писать о своих исканиях. Я очень хочу делиться своим опытом освоения цигун, потому что он мне очень нравится 🙂

  7. Мы либо режиссеры и актеры сказки, либо режиссеры и актеры фильма ужасов, в зависимости от мыслей которые влияют на тело и окружающую среду через слова и поступков.
    Очень близко абзац про Кая, так как о себе я так тоже формулировал, когда было ощущение что я попал в ловушку подтекста, и о психозависимостях, когда очень быстро теряешь «чувство меры» и которые мешают жить.

    Принцип кислородной маски это принцип здорового эгоизма, которому крайне важно научиться

    Спасибо, Анастасия за вашу «историю болезни» и историю выздоровления.

  8. Настя, у вас все получится, потому что вы на правильно пути — пути любви к себе, с этого и открывает дверь в благополучие и счастье. Что касается нелюбви к себе, увы, в нашем советском прошлом наши родители боялись выражать детям свою любовь и хватить их. Взрослым казалось, что так они избалуют будущих строителей коммунизма. Моя мама тоже боялась говорить нам, своим дочерям, что она любит нас, что мы красивые и тд.
    Зато теперь, зная насколько это важно, зная, как такие слова формируют у ребенка уверенность в себе, целеустремленность и в веру в то, что любые проблемы решаемы, я каждый день говорю своему сыну, что люблю его, что он самый умный, талантливый и творческий мальчик.
    удачи вам, успехов и хорошего настроения:)))

  9. Хочу поделиться своим инсайтом. Я читаю книгу Ч. Тарта «Практика внимательности в повседневной жизни», и вот там в начале есть упражнение на распознавание своих убеждений. У всех нас есть свои убеждения, это программы, многие из них мы даже не осознаем, а они, тем не менее, мешают нам видеть всю картину мира, а не узкий тоннель нашей реальности. Мешают быть счастливыми. Вот к примеру в цигун важно принять Высший Разум, Вселенную , Бога — в общем, что-то Высшее и бесконечно Сострадательное как источник Жизни, как своего родителя. И признать, что ты принадлежишь ему всецело. А моя, к примеру, программа-убеждение, о которой я только недавно узнала, не предполагает такого. Я только недавно вообще стала писать Бог с большой буквы. Потому что с детства это сидело — что Бог и церкви, бабушки в платочках — это все какое-то заунывное, не от мира сего и чуточку больненькое. Я это открыла в себе с удивлением! Вот таковы наши программы! Такие они въедливые и незаметные. Так что будьте внимательны к себе каждую минуту, наблюдайте что руководит вами. Не исключено, что это ваши программы, которые тормозят ваш духовный рост. Можно выбрать себе такую программу, которая будет просто ВЕЛИКОЛЕПНОЙ и запрограммировать себя заново — как писала мне Наталья — Я СОВЕРШЕНСТВО. И жить с этим в сердце. но сначала, мне кажется, стоит старые программы распознать и удалить. А для этого нужна внимательность к себе. Помни себя — так писал Гурджиев.

  10. Настя, прочитала вашу историю и во многих моментах увидела свои собственные страхи и ошибки. Спасибо, что поделились пережитым — живой пример это один из самых действенных мотиваторов. Во свяком случае, когда понимаешь, что не одинок в своих проблемах, начинаешь снова верить в себя и вдохновляться на то, чтобы двигаться дальше.

    • Рада, что мой пример вас вдохновил. Но хочу сказать опять же из своего опыта (понимаю, что у всех разные методы самоузнавания и разные темпы роста, но вдруг…): вдохновляться — это очень мало, это почти ничто. Надо действовать и одновременно вдохновляться. Но действовать всегда, каждый день. Делать зарядку, практиковать что-то, что вам подходит для саморазвития. Только действия могут нас реально изменить к лучшему.

  11. Настя, я тоже желаю Вам всего хорошего, радости и смелости на пути Любви к себе! Мне 25 лет, но уже знаю и вижу, сколь многое я в себе не принимаю! Иногда даже уверена в ненависти к самой себе! Искренне верю и желаю обрести Любовь к себе, а, значит, и ко всему миру! Стараюсь работать над собой ежедневно, в большей степени пока ментально. Регулярно «кидает» из мрачного состояния в состояние радости и счастья!:) Наверное, уроки в этой Жизни никогда не закончатся, всегда будет пища для размышлений. Истории, подобные Вашей, каждый раз вселяют надежду и дают силы продолжать «обучение»! БлагоДарю! 🙂

  12. Замечательная история! В Голливуде берут такие истории и снимают по ним великолепные художественные фильмы. А в начале пишут титры: «Основано на реальных событиях». И эти фильмы получают «Оскара».
    Юри, это вовсе не новая идея, представлять людей в небольших ярких эссе. Но в Вашем воплощении такие рассказы наполнены каким-то особым теплом и любовью к людям.
    Анастасия, возможно, это несколько эгоистичный и потребительский подход, но очень уж хотелось бы узнать, как протекает Ваша жизнь и жизнь Ваших близких теперь, по возвращении из Юго-Восточной Азии. Как Ваша дочь восприняла потерю цветущего, напоенного ароматами и солнцем рая?

    • Добрый день, Василий. Обычно протекает наша жизнь. Ничего особенно плохого не переживали, о и радости особой от возвращения в родные пенаты не испытали. Дочь вообще ничего не заметила, ей всего 2 года, лишь бы мама была рядом, больше ей ничего не надо. Я хотела бы вернуться в ЮВА и пожить уже сознательно избегая многих ошибок, которые там совершала. Но обстоятельства таковы,что мы должны жить в России сейчас. Это связано с моим обучением цигун и хлопотами о пожилых родственниках, которые живут в России и никуда уезжать не планируют.

Your comment / Ваш комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s